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- 预防妊娠纹饮食方案推荐
- 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性,以起到预防孕期妊娠纹的作用。1、多吃对增加皮肤内胶原纤维有利的食物,以增
2019-07-16
详情咨询- 适合孕中期的运动有哪些？
- 生活保健 适合孕中期的运动 到了孕中期,孕妈妈运动的关键是要形成规律,运动规律可由短时、经常、持续性等要素构成。 只要体力允许,孕妈妈可以多安排几次运动
2019-07-16详情咨询- 孕中期饮食宜忌有哪些？
- 营养课堂 孕中期饮食宜忌 宜 1.每天喝250~300毫升牛奶,多吃鱼类、鸡蛋、芝麻、瘦肉,补充钙质,为胎宝宝的骨骼和牙齿提供足够钙质。 2.孕妈妈要预防妊娠期
2019-07-16详情咨询- 母子心灵的沟通,从胎儿期开始
- 胎教课堂 语言胎教:母子心灵的沟通,从胎儿期开始 不管胎宝宝的听觉发育到何种程度,爸爸妈妈都要坚持与胎宝宝对话。只要安静放松,孕妈妈就可以把听到、看到、想
2019-07-16详情咨询- 第14周母婴的变化有哪些？
- 第14周 胎宝宝，我已长到一个柠檬的大小了 到了14周,我的身长大约有8~9.3厘米,约相当于一个柠檬的大小,体重达42.5克。这时,我长得很快,已经能分辨出是男孩还是女
2019-07-16详情咨询- 孕中期应该穿怎样的孕妇装？
- 生活保健 舒服的孕妇装,让孕期更美丽 孕妈妈的服装应以宽松、舒适、整洁、大方为原则,而且吸汗且透气的棉质衣服是选择。 ●背带裤 面料舒适、穿着方
2019-07-16详情咨询- 做好孕期肌肤保养,妊娠纹不会来
- 北京美中宜和妇产医院医生提醒,造成妊娠纹形成的因素有很多,加强肌肤保湿与弹性,能减少皮肤被撑大时的伤害,因此,做好肌肤保养对预防妊娠纹是有帮助的。坚持每天用油脂类液体涂
2019-07-15详情咨询- 妊娠纹出现原因及预防建议
- 有人说,妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一件烦恼的礼物。妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。多数妊娠纹长在肚皮上,那是为了适应胎宝宝的生长需求,那么妊娠纹出现的原因是什
2019-07-15详情咨询- 关于妊娠纹的浅谈
- 很多女性原本就爱美,到了怀孕之后就会很害怕,害怕自己变丑,而且原本穿的高跟鞋等不得不放弃。还有很多孕妈害怕长妊娠纹,在孕早期,就开始涂抹乳液、橄榄油以及按摩霜等,以为
2019-07-15详情咨询- 保持稳定情绪保护母婴健康
- 已经怀孕第四个月了,目前你的外形变化依然不大,有过怀孕生产史的准妈妈腹部会稍有突出,初次怀孕的现在还看不出腹部的变化。美中宜和医生提示这个阶段你的情绪波动可能会比较大,
2019-07-15详情咨询- 适合孕中期的运动胎教
- 运动胎教是指准妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎宝宝活动,以促进胎宝宝大脑及肌肉的健康发育。那么,适合孕中期的运动胎教有哪些?对此,我们接下来听听北京美中宜和妇产医院
2019-07-15详情咨询- 孕妈妈安全驾车应该注意哪些？
- 生活保健 孕妈妈安全驾车注意事项 习惯开车的孕妈妈出于方便的考虑不改换别的交通工具,这也是可行的。下面介绍了驾驶安全注意事项。 1.控制开车节奏。孕妈妈
2019-07-15详情咨询- 孕期不要盲目产检
- 别盲目的产检 怀孕后,有些孕妈妈会经常担心胎宝宝的健康问题,动不动就到医院做产检。正常产检是优生的保证,但不能盲目产检,否则会影响胎宝宝的健康。 ●切记产
2019-07-15详情咨询- 健康小零食,赶走孕期饥饿
- 营养课堂 健康小零食,赶走孕期饥饿 早孕反应即将过去,孕妈妈的食欲会增加,经常会感到饥饿,总想吃东西,这是正常的。这时候,胎宝宝的身体大部分已构造完成,接下来
2019-07-15详情咨询- 孕中期母婴体重增长的规律
- 孕中期母婴体重增长规律 稳步上升的孕中期 胎宝宝的情况 这是胎宝宝快速生长的一个阶段, 16周末时胎宝宝身长约16厘米,体重约110克。但到了28周末时胎宝宝身
2019-07-15详情咨询- 热点关注...
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