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月子服务期间食物如何才合理?
妇女分娩的6-8周,医学上称为产褥期俗称“坐月子服务”。在“坐月子服务”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿
2019-10-16
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坐月子服务妈妈吃什么呢?
很多生产后的新妈妈都知道月子服务餐是很有讲究的,但到底要怎么做才是 呢?这一问题对于准妈妈来说还不是很清楚。 产妇的健康,在担负着胎儿生长发育期间所需要的营养,
2019-10-16
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月子服务期间坚决不能碰的食物
对于孕妇来说产后的饮食调养对身体康复很重要,在月子服务期间很多人为了使身体快速康复,在饮食上就大下功夫了,着难免会出现问题进入误区,下面就看看产妇月子服务期间坚决
2019-10-16
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产后饮食禁忌
生产后,你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗,还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任,所以,坐月子服务期间保证营养充足的均衡饮食对你的身体健康就十分重要。不过,这也不是说想
2019-10-16
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产后饮食要怎么选择?
在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子服务就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。 此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上
2019-10-16
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孕8月饮食原则
第199天(28周又3天) 本月营养关注 孕8月饮食原则 孕8月母体代谢增至较为高峰,胎儿生长速度也达到较为高峰,体重迅速增大,对营养需求量较大,应继续保证全面营养。保证
2019-10-16
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哪些食物不宜多吃?
第200天(28周又4天) 这些食物不宜多吃 孕期是很敏感的,如果饮食选择不当,就会导致不良后果。哪些食物孕妇不宜多吃呢?值得我们盘点一下。 冷饮 怀孕后胃肠功能
2019-10-16
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如何缓解腰背痛?
第201天(28周又5天) 如何缓解腰背痛 在整个孕程中,孕妈妈很可能或多或少遭遇这样或那样的疼痛,腰背痛就是其中之一。 产生腰背痛的原因 原因一:关节松弛。妊娠
2019-10-16
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妊娠水肿是怎么回事?
第202天(28周又6天) 妊娠水肿是怎么回事 正常水肿 据统计,有大部分的孕妈妈,在妊娠期间或多或少会出现水肿,且在妊娠七八个月后,症状会更加明显。正常的生理性水
2019-10-16
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对抗水肿的几种菜肴
第203天(29周) 对抗水肿的几种菜肴 孕妈妈在妊娠中晚期往往会出现水肿,这不单加重了怀孕的辛苦,还容易发生妊娠高血压病。为了对抗水肿,需要限制饮食中的盐分。减
2019-10-16
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新妈月子服务期别吃这4种营养品
大家都知道坐月子服务期间应该加强营养,以恢复妈妈体力,为宝宝提供高质量的乳汁。但是,不是所有的高营养品都适合在坐月子服务期间食用,专家根据食物性状,列举了以下坐月子
2019-10-15
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孕妇能吃梨吗?
梨被誉为“百果之宗”,是我国古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗
2019-10-15
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月子餐大补会伤身吗?
月子服务期间产妇身体虚弱,应该以稀软的东西为主,不宜吃太多、太好的高蛋白食物,以免影响肠胃和肾脏功能。 月子服务里,家人会想尽办法给产妇
2019-10-15
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冬季新妈妈坐月子吃啥?
月子服务食谱中常用的有:花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等。冬季新妈妈坐月子服务吃什
2019-10-15
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初为人母坐月子该吃什么?
坐月子服务无论对产妇还是宝宝来说都很重要,通常家里长辈们经常会按照老一辈的传统来照顾月子服务里的产妇,也有人说只要坐月子服务坐的,身体才能调养,所以,坐月子服务就成
2019-10-15
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