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怀孕第二个月准妈妈的变化
北京美中宜和妇产医院医师提醒您:无论是计划怀孕的准妈妈,还是意外怀孕的准妈妈,进入这个月,大部分已经知道自己怀孕了随之而来的是逐渐显现的各种早孕反应。那怀孕两个月后准妈
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准妈妈该如何散步?
散步时,眼睛要平视前方,双肩放松,背部不要弯曲,避兔拉伤。散步的时间和距离以自己感觉不累为宜。一般情况下,每天散步的时间总和在1小时左右即可,每周散步 3-5 天。散步时不
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孕期可以散步吗?
运动时,血管的容量扩大,肝和脾所储存的血液便进入血管。动脉血的大量增加和血液循环的加快,对身体细胞的营养,特别是对心肌的营养有良好的作用,是增强准妈妈和胎宝宝健康的
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什么是胎教?
广义胎教是指为了促进胎宝宝生理上和心理上的健康发育成长,同时能让准妈妈能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎宝宝
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孕早期母婴体重增长规律是怎
  孕早期(0~12周)母婴体重增长规律  不增反降的孕早期  胎宝宝的情况  胚胎正在发育,形成较为初的脊椎、心脏等重要部位。到12周末,胎宝宝身长约9厘米,体重约14克。  
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较为初2周母婴有什么变化?
  较为初2周  胎宝宝,卵子离开卵巢,进入输卵管  这时妈妈正值经期,我还不是一个完整的胚胎,以精子和卵子的状态分别存在于备孕爸爸和妈妈的身体内。终于,有一个卵子从妈妈的
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孕早期出门需注意什么?
  骑车出行讲究多  现在主张绿色出行,很多人都会骑自行车出行,那么刚刚知道自己怀孕的孕妈妈是否可以继续骑自行车呢?其实,在不存在高危流产风险的情况下,是可以骑自行车出
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孕早期饮食宜忌有哪些?
  孕早期饮食宜忌  宜  1、少吃多餐、均衡饮食。  2、应该多吃富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜等,提高孕妈妈的抵抗力。  3、注意吃一些富含优质蛋白质的食物,如鱼类
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如何正确理解胎教?
  如何正确理解胎教  胎教是根据胎宝宝各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地采取如抚摸、对话、音乐、游戏等各种胎教措施,使胎宝宝神经细胞不断增值,神经系统和各个
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人小证件不能少,你家宝宝证件
生个宝宝不是简单的事情,别看宝宝小,可也是有身份的人,宝宝出生后有几种证件需要办理,一件也不能少!下面就给宝爸宝妈列个单子,可要记好啊!
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