第132天(18周又6天) 应对皮肤瘙痒的妙招

　　孕期激素分泌过多,会使得你的皮肤出现各种各样的病症,其中皮肤瘙痒较为为常见。皮肤瘙痒的程度,因孕程和季节会有所不同。为了更好护理肌肤，孕妈妈提前做好预防工作!

　　穿着合适的衣物

　　孕妈妈穿着比较宽松的衣物,尤其在领口、袖口、脚跟附近以及裤腿口处,一定要避免裹得太紧。

　　孕妈妈选择天然材质、吸湿性和透气性能好的衣物。

　　保持皮肤清洁

　　避免出汗,出汗后立即擦干,切忌吹风扇、空调等。

　　给身体清洁时,孕妈妈不要用太热的水洗澡以免烫伤皮肤或使皮肤更加干燥。

　　皮肤瘙痒发作时,孕妈妈不要用指甲用力抓挠,以免损伤皮肤,造成皮肤感染;皮肤一旦感染,不要用水冲洗,以免发生炎症。

　　保持皮肤湿润

　　一年四季注意皮肤的保湿,可以选用一些保湿效果明显、适宜孕妈妈使用的护肤品。

　　避免使用使皮肤干燥的化学物质,如消毒药水和肥皂等,取而代之的可以用一些具有保湿效果的沐浴露或香皂等。

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