第47天(6周又5天) 洗澡不再是随意的事

　　孕妇在怀孕期间由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛,因此孕期应经常洗头、洗澡,勤洗外阴,勤换内衣,以保持体表的清洁,促进周身血液循环和皮肤排泄作用。但孕妈妈洗澡就不能那么随意了。

　　洗澡方式:淋浴

　　妊娠期间,由于身体内激素的分泌发生了变化,使阴道分泌物的酸碱性改变,阴道对外来病菌的抵抗力降低,坐浴时。浴后的脏水可进入阴道,进而引起宫颈炎、附件炎,有时还会导致宫内感染,引起早产,尤其是妊娠后期更易发生这种情况。因此,孕妇不宜盆浴,更不要到公共浴池去洗澡。还有,淋浴时尽量不要弯腰。

　　洗澡时间不宜过长

　　浴室内由于通风不良,空气污浊,温度高,这些都会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,使孕妇体内的血管扩张。这样血液流入躯干、四肢较多,进入大脑和胎盘的血液减少,氧气的含量也会减少;而脑细胞对缺氧的耐受力很低,因此,有少数的孕妇会因此而发生昏倒。若孕妇洗澡时间过长,就会造成胎儿缺氧,胎儿脑缺氧时间如果过长,则会影响神经系统的生长发育。因此,孕妇一般要控制自己洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头晕、胸闷为度。

　　水温不宜过高

　　水浴温度过高,会对胎儿的中枢神经系统造成危害。孕妇体温比正常体温高15℃时,胎儿细胞发育可能停滞;上升3℃时,则有杀死胎儿脑细胞的危险,而且这种脑细胞的损害往往是不可恢复的。胎儿脑细胞损害的表现。轻者有智力障碍,重者可出现小眼球、唇裂、外耳畸形等,还可反复发作癫痫。一般高温水浴持续时间越长,水温越高,后果越严重。因此,孕妇不要用39°C以上的水洗浴。

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