第12天(1周又5天) 避开9大受孕雷区(一)

　　临近排卵期了,今天就可以开始实施"造人”计划了。至此,特别提醒要避开受孕的雷区，给宝宝一个安全健康的开始。

　　情绪压抑时

　　情绪与健康息息相关,还可影响精子质量。同时不良的情绪刺激可影响母体激素分泌,不利于受孕，甚至引起流产。

　　新婚蜜月期间

　　新婚前后男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。

　　旅行途中

　　旅行途中往往生活起居没有规律,饮食失调,饥饱无常,营养偏缺不匀,睡眠不足,使大脑皮质经常处于兴奋状态。再加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响孕卵生长或引起子宫收缩,容易导致流产或先兆流产。

　　炎热和严寒季节

　　酷暑高温,孕妇妊娠反应重,食欲不佳,蛋白质及各种营养摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。另外,严寒季节,孕妇接触呼吸道病毒的机会增多,容易因感冒而损害胎儿。

　　在不良的自然环境

　　人体是一个充满电磁场的导体,自然环境的变化都会影响人体的生殖细胞,使精子和卵子受到辐射,甚至引起畸变,所以在这些时间都不宜受孕。

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