臀位胎儿如何纠正

　　妊娠30周前,臀先露多能自行转为头先露。但若妊娠30周后仍为臀先露就要矫正了。常用的矫正方法：

　　1.胸膝卧位:让孕妈妈排空膀胱,松解裤带,保持胸膝卧位的姿势,每日2-3次,每次15~20分钟,连做一周。这种姿势可使胎臀退出骨盆,借助胎宝宝重心改变自然完成头先露的转位,成功率很高。

　　2.激光照射或艾灸至阴穴:用激光照射两侧至阴穴(足小趾外侧,距趾甲角0.1寸),也可用灸条,每日1次,每次15~20分钟, 5次为一疗程。

　　如何应对仰卧位综合征

　　孕妈妈无论夜晚睡眠还是白天躺卧,都应采取较为能减少心脏负荷的左侧卧位。如出现头晕、心慌等,不要立即起床(低血压可造成摔倒),应迅速改为左侧卧位或半卧位,症状一般能马上缓解。

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