所谓“进周”，也就是进入试管婴儿周期，是指经过前期的各种检查和调理，你的身体已经符合可以做试管婴儿的标准，经医生制定治疗方案后可以正式进入试管婴儿的流程。以进周为分割线，今天就来讲讲进周前的准备工作？还有，试管婴儿准备大概需要几个月的时间？

进周前的准备工作

一、身体检查

试管婴儿能否成功，精卵质量是非常重要的因素，身体状况对精卵质量有直接影响，所以夫妻双方在进周前一定要做系统的身体检查，根据影响受孕的原因进行对症调理。

也可以通过生活方式干预（如规律作息、适当运动等）和服用生殖营养素（如辅酶Q10、DHEA等）的方式来提高精卵质量。

二、心理准备

虽说如今试管婴儿的技术越来越成熟，但其成功率受多方面因素影响，不能保证一次就成功，所以夫妻双方要做好心理准备，学会缓解各方压力；

并且在试管婴儿过程中夫妻双方可能都会出现情绪波动，要学会情绪排解，主动减轻自己的工作、精神压力，可以多去户外散散步、听听轻音乐等，这对试管婴儿的成功率也是有帮助的。

三、时间调整

试管婴儿期间，需要夫妻双方多次到医院去，所以要提前预留好时间，平衡好工作和做试管婴儿所需要的时间。

四、备孕准备

夫妻双方在做试管婴儿前，要养成良好的生活习惯，首先要拒绝熬夜追剧玩游戏等，每天保证充足睡眠；

其次饮食方面要营养均衡，多吃高蛋白质食物，比如牛奶、鱼、虾、和牛羊肉；忌食辛辣刺激，油腻类的食品；男性还要戒酒戒烟。

较为后，进周前夫妻双方制定合理的运动健身计划，多做有氧运动，增强自身体质，防止感冒等各种疾病的发生。

试管婴儿准备大概需要几个月的时间？

时间问题一般不能一概而论，要看每个人的情况。如果从开始检查算起，整个过程顺利的话，至少需要0.5-1个月。整个治疗过程不需住院。

第一步：常规检查

试管婴儿治疗第一步是术前基础检查，检查目的是针对性的看一看患者身体状况，包括女方的卵巢储备功能、子宫内环境、内分泌情况等，以及男方的精液质量情况。由于每对夫妇不孕不育的原因不同，所以检查项目会有所差异，大家应遵循医生安排。

男方比较简单，血尿常规，jing液质量。

女方就多一些，血尿常规、心电图、输卵管造影（1个月经周期）、子宫内膜活检（1个月经周期）、宫腔镜/腹腔镜（这个不是所有人都要做，一般属于二次检查，这个检查是有创检查，2个月内不能进行下一步，需要调养）。

第一步的所有检查都没问题的话，就可以正式进入试管周期。如果其中某一项有问题，会进一步治疗/二次检查等等，时间顺延。同步需要准备结婚证、身份证（医院会有要求）。

再次强调，女方做的检查复杂而且很多是有创检查，所以在女方检查之前男方要先检查，确认自己一方没有问题再让妻子检查。

第二步：敲定方案

方案分好多种，大概而言有短、中、长三种。这些也是要看姐妹们自己的身体条件适合哪种，医生都会按照每个人不同的情况来定不同的方案，一切请相信大夫的专业判断。一般全部检查都做完符合试管条件的话，当天就可以定方案，方案定了就可以进周了。