第120天(17周又1天) 孕期的眼部问题

　　怀孕期间激素变化会导致黏液层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受到破坏,进而影响油脂层的分泌。因此,孕妈妈在此时容易出现眼部问题,应该从内到外,全方位地对眼睛进行护理。

　　眼角膜水肿

　　这是由于孕妈妈体内黄体素分泌量增加及电解质不平衡引起的。正常人眼角膜含有大量的水分,孕妈妈眼角膜及水晶体内水分却增加了,就形成了眼角膜轻度水肿,其眼角膜的厚度平均都有增加,且越到怀孕后期越明显。由于角膜水肿,敏感度将有所降低常影响角膜反射及其保护眼球的功能。此现象一般在产后6-8周即可恢复正常。

　　屈光不正

　　这是由于孕妈妈眼角膜的弧度在妊娠期间会变得较陡造成的,其结果可导致远视及睫状肌调节能力减弱,看近物模糊。原本近视的孕妈妈,此时眼睛的近视度会增加。这种异常现象也多在产后5~6周恢复正常。

　　不宜再戴隐形眼镜

　　孕妇角膜含水量比常人高,角膜透气性差,此时如果戴隐形眼镜,容易因缺氧导致角膜水肿而危害眼睛。同时,孕妇角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质的不同而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴原先的隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显增长,甚至导致角膜上皮剥落。此时更易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。

　　食物养眼法

　　维生素A可以说是护眼的绝佳好手,对于眼睛机能的维护、疾病的预防具有重要作用。孕妈妈可以多吃些富含维生素A的食物,如胡萝卜、西红柿等蔬果,芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等富含B族维生素的食物,孕妈妈也可以多吃一些。

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