第57天(8周又1天) 本月专家指导

　　一般都是本月接受初次产前检查,建立孕妇保健卡,以后按医生要求做好定期检查。这个月仍是容易流产的时期,还是妊娠反应较为重的阶段,孕妈妈要做好心理准备。

　　害喜严重的孕妈妈,如果食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。由于早孕反应,孕妈妈常会出现消化不良,食欲不振等情况。这时除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量避免吃油炸、辛辣的食物。

　　这个月对于外界环境里面,可能会导致胎儿伤害的因素,如:挥发性化学物质、辐射线等,应事先安排保持安全距离。由于胎儿这个月着床的情况还不是很稳定,所以孕妈咪要安心养胎,给胎儿一个健康、安宁的环境,防止意外流产。

　　本周宝宝：妈咪,现在我的小尾巴已经消失了,各个器官系统也开始慢慢建立。从我的脸部可以看出眼、耳和鼻,四肢的关节也渐渐形成。

　　本周妈妈：现在别人还看不出妈妈怀孕的迹象,妈妈常会感觉到腿部紧绷发疼,腰部酸痛。而且妈妈的皮肤变得粗糙,乳房摸起来也发硬发痛。

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