分娩时产妇的正确配合,不仅可以减轻疼痛,还可以加快生产速度,保证胎儿的顺利出生。那应该怎么做呢?北京美中宜和北三环妇儿医院医生为此做出了解答!

第一产程,宫缩不紧,应放松思想,尽量下地活动,或同别人聊天,以分散注意力。

还要按时排尿、排便,以免过度膨胀的膀胱和充盈的直肠影响胎宝宝的下降。

宫缩间隙时,尽量放松全身肌肉休息,以保存体力。有条件时,于子宫口开大2 厘米时要求大夫行镇痛。

第二产程,根据医生的指导或平时的练习在宫缩时配合用力。正确的动作是双腿蹬在产床上,双手握住床把,或取抱膝位,或取蹲位。

宫缩时,先深吸气,然后屏住气像排便一样向下用力,尽可能屏时间长点,紧接着做一次深呼吸后再深吸一口气再屏气用力,这样每次宫缩时用 2~3 次力。

宫缩间隙时,全身放松,安静休息,准备迎接下一次宫缩,胎宝宝即将娩出时,应按大夫的要求张口哈气,以减轻腹压,防止产道裂伤。

胎宝宝娩出后,产妇继续在产房观察2小时

胎宝宝娩出后,助产士要给新生宝宝处理脐带,测量身长及头的各径线,称体重,在新生宝宝病历上打新妈妈拇指印和新生宝宝足印。

分娩后,要在产房观察2 小时,视其是否会出血,每半小时按压子宫一次,以促进子宫收缩和观察出血情况。

并且让宝宝与新妈妈皮肤接触半小时以上,吸吮乳头,然后才出产房,回病房休养。

看完这篇文章后,希望能对广大女士有所帮助