孕妈妈切忌过度情绪化

　　怀孕后,孕妈妈受各种激素分泌失常的影响,情绪容易波动,这样是不利于孕妈妈和胎宝宝的健康的。所以孕妈妈应该保持情绪稳定,避免过度情绪化。

　　●不要过度悲伤

　　孕妈妈过度悲伤,会降低食欲,不能为孕妈妈和胎宝宝提供充足的营养。此外,过度悲伤还会引起孕妈妈身体释放乙酸胆碱等成分,然后通过血液进入胎宝宝的体内,进而影响胎宝宝的正常发育。

　　●不要过于担忧

　　怀孕后,孕妈妈会担心胎宝宝的健康情况、分娩的疼痛等,这些不好的情绪会传给胎宝宝,导致胎宝宝胎动增加,这些都不利于胎宝宝的健康。

　　●不要大怒

　　孕妈妈发怒时,会导致血液中的白细胞减少,降低身体的免疫力,这样也会导致胎宝宝抗病能力降低。

　　所以,整个孕期,孕妈妈应该保持稳定的情绪,这样有利于母婴健康。

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