副食品的添加

　　宝宝可以开始吃副食时的特征

　　宝宝该添加副食的时刻,应满足以下条件:可以好好的挺直,在大人的帮助下可以做得很好;嘴看起来像在咀嚼食物;一周体重增加110~140公克;吃饱或者不想吃的时候能将头转向一边;表现出对大人食物的兴趣等。

　　添加副食时需要注意的事项

　　从4个月开始宝宝的成长速度加快,母乳里的铁、维生素D等营养素略显不足,为满足宝宝不断发展的营养需求,应该帮宝宝补充副食品。

　　帮宝宝开始添加副食品,是为了让宝宝可以吸收母乳以外的蛋白质、脂肪和碳水化合物等。

　　但是,宝宝的肠道消化机能需要6个月以后才发育成熟, 4~6个月期间需要小心的添加副食品,也需要让宝宝养成正确的饮食习惯。

　　WHO (世界卫生组织)及联合国儿童组织建议,当宝宝的体重达到出生体重的2倍时,或出生后4~6个月宝宝体重达到6~7公斤时,就可以开始添加副食品,母乳哺乳的宝宝建议4个月左右开始添加副食。这个时期宝宝的消化系统在某种程度上已经完善,会对成人的食物表现出兴趣,嘴巴会咀嚼·能把东西抓住放进嘴里。

　　近来，宝宝对食物过敏的现象有增加的趋势，建议容易导致婴幼儿过敏的食物应该少量添加或者晚点添加。

　　副食品的阶段

　　副食品的添加,应根据宝宝牙齿的发育程度、舌头活动的灵活程度、吞咽程度、手指灵活程度、食物的形态和喂食方法而不一样,宝宝挺舌反应消失(不会将汤匙或食物往外顶) ,可以用汤匙喂养的话, 4-6个月便可以开始添加副食。

　　宝宝6~11个月时,门牙已经长出,可以啃咬。当宝宝8~10个月时,咀嚼能力、舌头的灵活程度、吞咽能力都更加的熟练,当双手可以抱住瓶子时,便可以用杯子喝水。

　　在10-30个月时,臼齿长出后,可以嚼碎食物。16~20个月时,犬齿长出,可以咀嚼更硬一些的食物。因此,食物的形态,从软到硬,米糊、粥、饭等由糊状到固体转变,从奶瓶到杯子转变。

　　宝宝1-2岁时,手的动作更加灵活后,可以自己便用汤匙和杯子进食。

　　北京美中宜和北三环妇儿医院作为爱婴医院，在深耕医疗技术之余，一直致力于母婴健康的发展，不断践行社会责任。在对母乳喂养的宣传和倡导上，将其作为医院的重要理念进行推广，倡导母乳喂养、保障母婴安全是美中宜和妇儿医院的一贯宗旨，更是一直都坚持世界卫生组织呼吁的“三早一晚”政策(早接触、早吮吸、早开奶、晚断脐)，致力于为更多新手妈妈提供科学母乳喂养方式，这对宝宝今后的成长是好处多多、功不可没。